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人生座右銘就是

花這麼多錢吃胖為什麼要減肥!!!!!!!!

 

就在買了新的體重計之後才發現苗頭不對

為了不要太快胖死  不得不開始逼著自己日行一萬千步

但你們知道一個屁股黏在椅子上的上班族達成這目標真的超超超困難嗎.............

 

內心規定自己在公司能爬樓梯就不搭電梯 能站就不要坐 上廁所要練深蹲

下班要去公園散步去學校繞操場去學人家騎UBIKE

但每天回家根本就是能躺就不想坐!!!!!!!!!!!!!!

滑個手機就發現天啊我怎麼這麼多劇還沒追完

買尬的~~~~打開洋芋片躺著繼續追

這樣    一天就又過完了..........

 

 

 

NO!!!!

我真的不能再這樣廢下去了

下定決心要來買台跑步機回家配韓劇

比較各種五花八門的款式  終於讓我遇到我的真命天子!!!!!!!!!!!!!!!

這是絕對是我的命定款式

 

 

 

健身大師極速震動990段摩力板

https://mall.pchome.com.tw/prod/QCAG5N-A9008F0YT

 

 

 

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這就是電視購物看過你不動他幫你動的那個抖抖機!!!!

腳放上去站著抖坐著抖躺著也抖全身都能抖抖抖 完全的被動運動

超適合我這種想動又懶得動的被動人 

 

 

 

收到的時候一種期待又怕受傷害的心情

高中畢業後就NEVER運動過不知道這把年紀運動會不會很累吼

 

 

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開箱密密麻麻的說明書我也是很懶得看

我只想要趕快被運動 趕快享受躺著就能變好看這件事情

不過保固這件事情我倒是挺在意的 有保證書才能安心使用

這台有一年免費保固 非人為損壞都可以免費維修的唷

 

 

 

 

 

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打開我的新玩具 配備其實很簡單  一台主機跟一個遙控器 

粉紅色活潑可愛 放在客廳感覺好像什麼很厲害的家電!!!!!!!

 

 

 

 

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遙控器有各種功能 可以定時可以設定強度

總共有990段可以調整 要慢慢抖還是飛快的抖

步行、慢跑、快跑、瑜珈、游泳模式通通都有

看看要怎麼抖都隨心所欲  我個人還是最喜歡慢跑模式

覺得這強度剛剛好 實際依照個人覺得舒適最重要囉

 

 

 

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機器背面的吸盤可以穩穩地固定在地板上很安全

磁磚或是木板都能固定 因為站著搖啊抖的就像衝浪一樣

所以在地毯上的話不建議站著使用 坐著倒是沒差啦~~~

 

 

 

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側邊設計的把手好握好拿 輕鬆抓住施力點

不論在客廳在房間在廁所到哪裡都能帶著走

 

 

 

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我覺得比較厲害的地方是這台有設計22顆健康磁石

有腳底按摩的效果 下打開來桑一下可以舒緩一日工作疲勞

 

 

 

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慵懶如我 要這台當然就是要坐著運動

看個韓劇追個陸劇打個傳說全身都能抖到動到

感覺脂肪都在摩擦摩擦 希望能就此燃燒 

即使是抖個心安也好 總比都不動好太多啦

 

 

 

 

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如果覺得坐著抖已經不能消除心中罪惡感可以站著抖

這樣全身都能抖到 手啊腿的還有已經不知道幾吋的泳圈肚都能運動到

 

 

 

 

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如果還是覺得好像哪裡沒有特別抖到

可以跟我一樣用坐著抖 整個屁股大喇喇坐上去

反正這台能承重100公斤 我還有幾個10公斤扣打

覺得馬鞍肉好像要被消滅了 雙下巴也一起抖啊晃的

希望這樣持續抖個幾天褲子能買小半號!!!!!

 

 

 

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心血來潮想要練個手臂甩掉蝴蝶袖 可以局部抖手臂

希望這樣抖個幾天肌肉能緊實一點  有成果再來分享吧

 

 

 

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這樣抖感覺連胸肌都能被運動到 

這台抖抖機全身都能運動到 對我來說還蠻實用的

 

 

 

 

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這台真的是懶人的好朋友 我媽三不五十都搶著要來抖一下

家中長輩也能拿來抖抖腳促進血液循環肌肉運動呢

 

 

 

 

 

 

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最後讓我的烏蘇拉來展演一下華麗的抖動~~

推薦吃貨懶人們都入手一台一起來抖啊抖啊!!!!!

 

 

 

 

 

 

 

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