還沒吃完年菜怎麼可以減肥~!Q@#$%^
哥最近真的是越來越福態了 吃好吃滿手搖杯纏身
到底腫麼了啦~~~~
雖然還是打算繼續吃下去
可是身材還是要顧啊 哥是靠臉吃飯的耶(笑死)
於是.....
我入手了新玩具 XR360!!!!!!!!!!!
這名字你們以為是電動玩具嗎
是健身車啦 可以全方位運動的健身車
可以練手臂練大腿練全身的那種專業級的唷
先來開箱看看裡面是要自己組裝了
看起來很簡單 絕對難不到我的
說明書密密麻麻其實我也有點懶得看
組裝這種事就是一點天份加上九十九點說明書
所以我還是乖乖照著步驟完成它吧
摸摸弄弄其實真的還蠻簡單 大概花了15分吧
真的迫不急待跟我的新朋友相見歡啦~~~
一心想著今天起每天在家裡運動
下期健身房課程可以停掉不用續費了
在家裡自主健身的感覺比較輕鬆啊
可以穿的輕輕鬆鬆還可以邊追劇打電動咧
成功啦
哥的XR360百臂綜合健身車
這台除了是健身車也是重訓機
是市售唯一心肺有氧訓練&核心種訊綜合訓練車
國際專利結構 上身肌群訓練
三段拉繩強度 360度旋轉百臂
能有效並完整訓練上身肌群
椅背卡榫可以輕鬆調整這機器手臂
角度調整隨心所欲 想練哪裡都可以
八段阻力磁控飛輪 承襲XR健身車飛輪系統
高強度 高平穩度
飛輪採跑車級全機器霧面烤漆 僅飛輪沒有烤漆
踏板也是特別貼心的採用防滑設計 避免踩空
符合人體工學曲炳設計 矯正運動姿勢提升運動成效
目前市面上還沒有如此好看又高機能的健身車
這台絕對是健身居家健身的首選啦!!!
360度旋轉百臂搭配三段拉繩強度+八段阻力飛輪
能完整訓練全身肌群 讓我的肥肉通通變成肌肉吧
哥認真要開始運動了~~
運動才能吃更多更多moreeeee
這幾天都在認真研究這台 各種姿勢都來嘗試
雖然一開始很像阿北在做復健啦
但現在動作可是越來越標準囉!!!!
各種練 各種刺激肌肉的崛起
每天大約30分鐘 幾天下來就覺得線條開始出來了
自從哥開始練出好看的線條 太太也開始搶著用
燃燒脂肪現在開始都不算太晚啊 快點跟哥一起動起來
一邊踩飛輪 一邊打手遊
這也算手腳都運動到 連腦都動到啦
不要勉強自己過量運動 累了就休息一下
健身就是要每天持續才能得到想要的效果喔!!!
我的XR360收納也很不占空間
放在房間的角落剛剛好 早上起床練一下手臂
還蠻神清氣爽的 精神都上來了
心得就是:
入手這台之後跟太太都覺得可以不用上健身房了
在家裡可以輕鬆運動 何必花錢花時間跑到外頭去呢
新手人夫覺得省到就是賺到囉
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