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還沒吃完年菜怎麼可以減肥~!Q@#$%^

哥最近真的是越來越福態了 吃好吃滿手搖杯纏身

到底腫麼了啦~~~~

 

雖然還是打算繼續吃下去

可是身材還是要顧啊 哥是靠臉吃飯的耶(笑死)

 

於是.....

我入手了新玩具 XR360!!!!!!!!!!!

 

 

 

 

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這名字你們以為是電動玩具嗎

是健身車啦 可以全方位運動的健身車

可以練手臂練大腿練全身的那種專業級的唷

 

 

先來開箱看看裡面是要自己組裝了 

看起來很簡單 絕對難不到我的

 

 

 

 

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說明書密密麻麻其實我也有點懶得看

組裝這種事就是一點天份加上九十九點說明書

所以我還是乖乖照著步驟完成它吧

 

 

 

 

 

 

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摸摸弄弄其實真的還蠻簡單 大概花了15分吧

真的迫不急待跟我的新朋友相見歡啦~~~

 

 

 

 

 

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一心想著今天起每天在家裡運動 

下期健身房課程可以停掉不用續費了

在家裡自主健身的感覺比較輕鬆啊

可以穿的輕輕鬆鬆還可以邊追劇打電動咧

 

 

 

 

 

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成功啦

哥的XR360百臂綜合健身車

 

 

 

 

 

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這台除了是健身車也是重訓機

是市售唯一心肺有氧訓練&核心種訊綜合訓練車

 

 

 

 

 

 

 

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國際專利結構 上身肌群訓練

三段拉繩強度 360度旋轉百臂

能有效並完整訓練上身肌群

 

 

椅背卡榫可以輕鬆調整這機器手臂

角度調整隨心所欲 想練哪裡都可以 

 

 

 

 

 

 

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八段阻力磁控飛輪 承襲XR健身車飛輪系統

高強度 高平穩度 

飛輪採跑車級全機器霧面烤漆 僅飛輪沒有烤漆

踏板也是特別貼心的採用防滑設計 避免踩空

符合人體工學曲炳設計 矯正運動姿勢提升運動成效

目前市面上還沒有如此好看又高機能的健身車
這台絕對是健身居家健身的首選啦!!!

 

 

 

 

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360度旋轉百臂搭配三段拉繩強度+八段阻力飛輪

能完整訓練全身肌群 讓我的肥肉通通變成肌肉吧 

 

 

 

 

 

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哥認真要開始運動了~~

運動才能吃更多更多moreeeee

 

 

這幾天都在認真研究這台 各種姿勢都來嘗試

雖然一開始很像阿北在做復健啦

但現在動作可是越來越標準囉!!!!

 

 

 

 

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各種練 各種刺激肌肉的崛起

每天大約30分鐘 幾天下來就覺得線條開始出來了

 

 

 

 

 

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自從哥開始練出好看的線條  太太也開始搶著用

燃燒脂肪現在開始都不算太晚啊 快點跟哥一起動起來

 

 

 

 

 

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一邊踩飛輪 一邊打手遊

這也算手腳都運動到 連腦都動到啦

不要勉強自己過量運動 累了就休息一下

健身就是要每天持續才能得到想要的效果喔!!!

 

 

 

 

 

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我的XR360收納也很不占空間

放在房間的角落剛剛好 早上起床練一下手臂

還蠻神清氣爽的 精神都上來了

 

 

 

 

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心得就是:

入手這台之後跟太太都覺得可以不用上健身房了

在家裡可以輕鬆運動 何必花錢花時間跑到外頭去呢

新手人夫覺得省到就是賺到囉

 

 

 

 

 

 

 

 

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