♥Hello Cutie♥ 吃貨小姐姐の饗樂生活。

優格一直都是我的下午茶點心好朋友，我的小寶貝哈妮也好愛吃優格

從懷孕開始，我就有天天吃優格的習慣，哈妮開始吃副食品的時候，我也讓她天天跟我一起吃優格

優格最健康的吃法，就是選擇成分單純的原味優格，不另外加糖、色素和香料的鮮奶優格，就是我的首選 !

當然我也會挑選優格菌種，四方鮮乳優等生克菲爾無加糖優格，就是很棒的無添加優格推薦 

優等生優格選用高加索長壽村的優質菌種克菲爾複合菌Kefir，含豐富又多元的益生菌

擁有香醇的奶香味，口感也比較不酸，不另外加果醬直接吃就很美味，我和哈妮每天都很愛吃 

四方鮮乳鮮奶是我很愛喝的鮮奶品牌，他們家優格品質也很不錯

是使用自產鮮乳製作的克菲爾菌優格，原料僅使用鮮乳和克菲爾活菌

不另添加糖、色素、香料、乳化劑、安定劑，將鮮乳混和克菲爾活菌後就封裝發酵成最自然的美味

優等生優格口感滑嫩很像希臘優格，我吃過一次就被圈粉，是目前也會持續回購的好吃優格推薦

吃優格的好處很多，不但健康又能有滿足感，很適合飲控的朋友們，我也早已養成每天吃優格的習慣 !

有時候天氣熱比較沒胃口，我就會用優格配水果或生菜當午餐，吃得清爽又沒負擔 

平常哈妮的下午茶點心，我都會幫她自製果醬搭配好吃優格

加上水果或米餅口感更豐富，但我發現就算什麼都不加，她也吃得好開心

四方鮮乳優等生無加糖優格絲滑的口感小朋友接受度很高，家裡長輩也都說好吃

每次都可以把我準備的半碗優格吃光光，看她吃的這麼滿足，我也會定時來補貨

吃優格當點心，比起吃冰淇淋吃麵包等甜食來得更健康，當媽就是希望孩子健健康康呀

四方鮮乳優等生優格，每罐含有超過3000億隻克菲爾活菌，除了是美食也是保養神隊友

優格可以吃也可以敷臉，自製優格面膜成分單純又安心，我夏天很愛用優格敷臉呢 

優等生有兩種方法製作優格面膜唷~

⭐第一種是製作「乳清水蜂蜜面膜」因為四方鮮乳優等生優格的成分非常單純，只有鮮奶+克菲爾菌

所以透過自然發酵的過程中，優格表層會浮出薄薄一層的「乳清水」

別小看它，它可是有滿滿的乳清和營養成分，拿來敷臉真的是非常棒的保養喔！

⭐第二種做法是「優格蜂蜜面膜」

優格面膜做法很簡單，最輕鬆的懶人優格保養法就是蜂蜜優格 

只要在優格裡加入蜂蜜攪拌均勻就能直接使用，香甜好吃又能保養真的很棒 !

優格面膜敷上全臉，大約15分鐘沖洗乾淨就可以囉~~~

因為成分很簡單，不添加任何乳化劑與安定劑，天天保養也沒有負擔

大人小孩全家都愛吃的四方鮮乳優等生優格，你們一定也要試試看

天氣熱來一碗冰冰涼涼的優格，清爽美味又無負擔，真的有感幸福呢 

四方鮮乳克菲爾優等生無加糖優格這裡買 (點我)

四方鮮乳

官網: https://www.fourways.com.tw/

粉絲團: 四方鮮乳產品通

本文為本人親自試用過後之體驗心得

 產品成分及功效說明引用商品官網及粉絲團所載，不等於宣稱具有療效

每個人使用習慣和體質不同，實際效果依個人體驗為主!